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Die Welt ist im Wandel

Veränderungsprozesse finden heutzutage zu schnell statt, Köper und Geist können noch mithalten, aber die Seele kommt nicht mit. Altvertrautes gibt es nicht mehr – die Welt ist im Wandel.

In der Mind Academy lernen Sie die Dinge bewusst wahrzunehmen und die Achtsamkeit für die kleinen Dinge des Lebens.

Alles im Leben hat seine Zeit und seinen eigenen Rhythmus. Wann ist der richtige Zeitpunkt etwas für sich zu tun? Nützen Sie die Zeit richtig – carpe diem. Was sind Ihre persönlichen Quellen der Freude? Woraus schöpfen Sie Kraft? Entdecken Sie sich neu um Neues zu entdecken. Von der Mangelbetrachtung zur freudvollen Lebensgestaltung. Was bedeutet es für mich ein gutes Leben zu haben?

  • Gemeinsam statt einsam. Gemeinschaft erleben und entdecken. Vertrauen in eine Gruppe zu haben, beginnt in der Familie
  • Abhängigkeit und Genussfähigkeit.
  • Muster erkennen.
  • Sobald etwas zur Gewohnheit wird, sollte man es verändern – Zitat Moshé Feldenkrais (1904–1984).
  • Innehalten
  • Umgang mit Schmerz – seelisch und körperlich
  • Der Mensch sieht nur das, was er sehen möchte. In der Psychologie nennt man das den blinden Fleck.